Travaillez chevilles, genoux et gainage avec cette planche d’équilibre en plastique.
Format 38 x 38 x 8 cm, surface antidérapante noire et centre gris. Instable dans tous les axes : idéal pour la proprioception, la rééducation légère et l’échauffement.
Compacte, à utiliser pieds nus ou en souliers de salle.
Idéale pour :
Équilibre et stabilité
Rééducation de cheville
Gainage debout
Caractéristiques :
Type : planche d’équilibre (wobble board)
Dimensions : 38 x 38 x 8 cm
Matière : plastique
Couleur : noir et gris
Montez au centre, cherchez le point d’équilibre, tenez la position.
